Gesunder Start in den Tag

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Rezeptempfehlungen

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Zutaten

Portionen: 1

  • 1 Apfel (groß)
  • 1 Banane
  • Erdbeeren (handvoll)
  •   Kirschen (entkernt)
  • 1 Portion(en) Weintrauben (kernlos)
  • 1 Orange (mittelgroß)
  •   150 g Naturjoghurt (0,1 %)
  •   1 Portion(en) Früchtemüsli (mit Haferflocken)
  •   1 Spritzer Zitronensaft (frisch gepresst)

Zubereitung

  1. Ein Gesunder Start in den Tag braucht Obst und Müsli!
  2. Für das Frühstück das Obst waschen und in mundgerechte Stücke schneiden bzw. teilen. Mit Naturjoghurt durschmischen und mit etwas Zitronensaft abschmecken.
  3. Den Gesunden Start in den Tag mit Früchtemüsli ungesüßt genießen.

Tipp

Für den Gesunden Start in den Tag saisonales (und regionales) Obst verwenden, z.B. Heidelbeeren, Kirschen, Äpfel, Erdbeeren, Birnen, Marillen oder Brombeeren.

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