Green Smoothie mit Haferflocken
5–15 MIN
Eier-Koch
Grüne Smoothiebowl
Zutaten
Zubereitung
- Für die grüne Smoothiebowl die Blüten, die zur Dekoration verwendet werden, von den Taubnesseln abpflücken.
- Die Bananen schälen und mit dem Babyspinat, den Taubnesseln und dem Wasser im Standmixer gut mixen. In Schalen füllen und die grüne Smoothiebowl mit den Blüten garnieren.
Tipp
Die grüne Smoothiebowl können Sie natürlich mit Blüten jeglicher Wildkräuterart dekorieren. Man kann einen Teil der Gänseblümchen auch mitmixen, sowie alle beliebigen essbaren Wildkräuter statt dem Spinat oder zusätzlich dazumixen.
