Mango Detox-Saft
5–15 MIN
Eier-Koch
Detox Wasser mit Holunderblüten und Zitrusfrüchten
Zutaten
Portionen: 1
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Zubereitung
- Zuerst eine halbe Zitrone in Scheiben schneiden und die Scheiben vierteln. Die andere Hälfte der Zitrone auspressen. Mit der Orange genauso verfahren.
- Die Orangen- und Zitronenscheiben, den Orangen- und Zitronensaft, die Holunderblüten und die Eiswürfel in einen Krug oder eine Karaffe geben.
- Mit Quellwasser aufgießen und ca. eine halbe Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.
Tipp
Dieses Wasser hat quasi keine Kalorien, sehr wohl aber alle positiven Eigenschaften des Hollers und der Zitrusfrüchte!
