Mediterraner Tofuaufstrich

Kochdauer
min
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★ 3,8/5 (186 Bewertungen)
Schwierigkeit
einfach
Ernährung bei Brustkrebs / Maudrich Verlag
Ernährung bei Brustkrebs / Maudrich Verlag veröffentlicht am 28.01.2013

Zutaten

Zubereitung

  1. Für den mediterranen Tofuaufstrich die Tomaten abtropfen lassen und grob würfeln. Alle Zutaten bis auf Basilikum, Salz und Pfeffer mit einem Mixstab zu einer glatten Masse pürieren.
  2. Mediterranen Tofuaufstrich Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss grob gehackte Basilikumblätter untermengen und kurz mitpürieren.

Tipp

Das Mediterraner Tofuaufstrich Rezept hilft bei Appetitlosigkeit, Verstimmungen und Übelkeit.

 

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