Apfel-Rotkraut-Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Smoothie mit Herbstfrüchten
Zutaten
Portionen: 1
- 1 Stk. Birne
- 1 Stk. Pfirsich
- 3 Stk. Zwetschken
- 1 Handvoll Weintrauben
- 125 ml Apfelsaft
- 1 TL Mohn (gerieben)
Zubereitung
- Für den Smoothie das Obst waschen, entkernen und grob schneiden, mit dem Apfelsaft im Standmixer pürieren, in ein Glas füllen und mit dem Mohn bestreuen. Wer möchte kann den Smoothie mit Herbstfrüchten beliebig nachsüßen.
Tipp
Anstatt mit Mohn kann man den Smoothie mit Herbstfrüchten auch mit geriebenen Nüssen bestreuen.
