Blueberry-Milkshake
5–15 MIN
Eier-Koch
Goji-Topfencreme
Zutaten
Portionen: 2
- 250 g Magertopfen (cremig)
- 100 ml Sojamilch
- 20 g Haselnüsse (gerieben)
- 1 EL Leinsamen (geschrotet)
- 1 TL Ahornsirup
- 20 g Gojibeeren (getrocknet)
Zubereitung
- Magertopfen mit Sojamilch glatt rühren.
- Haselnüsse, Leinsamen und Ahornsirup untermengen.
- Die Gojibeeren darüber streuen und die Creme servieren.
Tipp
Die Creme kann nach Belieben variiert werden. Statt Gojibeeren sind auch Heidelbeeren oder Erdbeeren besonders zu empfehlen.
Ihre Detox-Lebensmittel: Sojamilch, Haselnüsse, Leinsamen, Zimt, Ahornsirup und Gojibeeren
