Allerlei-Smoothie

Foto: kassandra306

Rezeptempfehlungen

Gabi-kocht Gabi-kocht

Zutaten

Portionen: 2

  • 3 Stk. Äpfel
  • 2 Stk. Orangen
  • 2 Stk. Karotte (mittelgroß)
  •   3 Stk. Chinakohlblätter
  •   150 ml Wasser
  •   150 ml Oragensaft
  •   1 Schuss Öl (z. B. Rapsöl)

Zubereitung

  1. Für den Allerlei-Smoothie alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen. Gleich servieren!

Tipp

Ein Allerlei-Smoothie ist perfekt für die Resteverwertung. Auch andere Obst- und Gemüsesorten sind erlaubt, wenn es schmeckt. Natürlich sollten die Zutaten dennoch frisch sein.

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