Himbeer Shake

Zutaten

Portionen: 1

  • 200 g Himbeeren (frisch)
  •   100 ml Naturjoghurt
  •   50 ml Magermilch
  •   etwas Honig (bei Bedarf)

Zubereitung

  1. Die Himbeeren waschen und abtropfen lassen.
  2. Die Beeren mit Joghurt und Milch in ein weites, hohes Gefäß füllen und pürieren.
  3. Mit Honig nach Geschmack nachsüßen und servieren.

Tipp

Besonders erfrischend schmeckt der Shake, wenn man ein Blatt Melisse oder Pfefferminze mitpüriert!

Wer mag, süßt anstelle des Honigs mit einer Prise Vanillezucker.

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