Roter Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Himbeer-Mandel Smoothie
Zutaten
Portionen: 2
- 1 Stk. Banane (große)
- 1 Stk. Apfel (mittelgroß)
- 1 Handvoll Himbeeren (frische)
- 3 Zweig(e) Zitronenmelisse
- 1 Prise Vanillezucker
- 2 EL Mandelstückchen
- Wasser
- 1 Schuss Zitronensaft
Zubereitung
- Für den Himbeer-Mandel Smoothie Bananen schälen und in große Stücke schneiden. Apfel waschen, entkernen und ebenfalls in große Stücke schneiden.
- Mit den frisch gewaschenen Himbeeren, der Zitronenmelisse, den Mandelstückchen, dem Vanillezucker und reichlich Wasser in einen großen Becher geben und alles pürieren.
- Mit einem Schuss Zitrone abschmecken. Sofort mit Eiswürfeln genießen!
Tipp
Falls der Himbeer-Mandel Smoothie zu dickflüssig ist, mit Mineral- oder Leitungswasser verdünnen.
