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Muntermacher Smoothie

Foto: Ullipipsi

Kochdauer

15–30

min

Schwierigkeit

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Zutaten

Portionen: 4

• 1/2 Brokkoli
•   1/2 Dose(n) Tropische Früchte
• 1/2 Avocado
• 1 Banane
•   500 ml Tee (grün)
•   500 ml Apfelsaft
•   1 Prise Zimt
• 100 g Erdbeeren (TK)
•   Honig

Zubereitung

1. Für den Muntermacher Smoothie Brokkoli waschen und zerkleinern. Banane schälen und etwas zerkleinern.
2. Von der Avocado das Fruchtfleisch herauskratzen. Erdbeeren vom Grün befreien, waschen, halbieren und gemeinsam mit Brokkoli, tropischen Früchten, Avocadofruchtfleisch, Banane, kaltem Tee, Apfelsaft, Zimt und Honig fein pürieren.
3. Den Muntermacher Smoothie mit Eiswürfeln servieren.

Tipp

Nach Wunsch können Sie in den Muntermacher Smoothie noch ein kleines Stück Ingwer geben.

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