Rezept
Avocado-Ingwer-Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Erdbeer-Banane-Kiwi-Chia Smoothie
Kochdauer
min
Schwierigkeit
einfach
Foto: kassandra306
Rezeptempfehlungen
Zubereitung
- Für den Erdbeer-Banane-Kiwi-Chia Smoothie die geschälte Banane und den geschälten Kiwi, sowie die gewaschenen und geputzten Erdbeeren grob schneiden.
- Chia-Samen dazu geben und alles zusammen im Mixer pürieren.
- Füllen Sie den Erdbeer-Banane-Kiwi-Chia Smoothie in ein größeres Glas und dekorieren Sie ihn mit Früchten.
Tipp
Sollten die Früchte nicht süß genug sein, kann man beliebig mit Honig, Sirup, Zucker oder Süßstoff nachsüßen. Ein paar Stunden im Kühlschrank lässt den Chia-Samen Zeit zu quellen.
Eisgekühlt schmeckt der Erdbeer-Banane-Kiwi-Chia Smoothie am besten.
