Konservieren durch Olivenöl

Haltbarmachen mit Olivenöl:
Das Olivenöl wird zum Abschließen der Gläser genutzt.

Das Eingekochte sollte damit bedeckt werden.

Beachten Sie, dass dieses Olivenöl zu den Nährwertangaben der entsprechenden Rezepte dazugerechnet werden muss.

1 Esslöffel Olivenöl enthält 10 Gramm Fett und 88 kcal.