Joghurt-Shake

Zutaten

Portionen: 1

  •   125 g Joghurt
  •   4 Stk. Marillen (getrocknet)
  • 1 Stk. Banane (klein)
  • 1 Stk. Zitrone (Saft)
  •   125 ml Organensaft

Zubereitung

  1. Für den Joghurt-Shake das Joghurt kräftig durchrühren. Marillen würfeln. Banane schälen, in Stücke schneiden. Mit Marillen, Zitronen- und Organgensaft fein pürieren.

Tipp

Nehmen Sie Ihren Joghurt-Shake ins Büro. Für den Transport das Fruchtpüree in einen fest verschließbaren Behälter geben, das Joghurt hineinfließen lassen, den Behälter verschließen und nach Belieben schütteln.

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