Erdbeer-Chia-Pudding
>60 MIN
Eier-Koch
Chia-Himbeer-Joghurt
Zutaten
Portionen: 1
- 250 g Magerjoghurt
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Haferkleie
- 65 ml Magermilch
- Agavendicksaft
- 100 g Himbeeren
Zubereitung
- Chiasamen, Haferkleie und Milch verrühren und 5 Minuten ziehen lassen.
- Danach das Joghurt und die Himbeeren untermischen.
- Nach Geschmack mit Agavendicksaft süßen und das Joghurt servieren.
Tipp
Das Chia-Himbeer-Joghurt kann noch beliebig durch weitere Zutaten ergänzt werden.
