Forellenfilets unter der Mandel- Rosinenkruste

Zutaten

Portionen: 4

Für die Kruste:

  •   4 EL Olivenöl
  •   5 EL Semmelbrösel
  •   100 g Butter (zimmerwarm)
  •   1 Stk. Eiklar
  •   2 EL Rosinen (in 2 cl Rum eingelegt)
  •   2 EL Mandeln (grob gehackt)

Zubereitung

  1. Filets waschen und trocken tupfen. Filets auf der Hautseite schräg ca. 3mm dick einschneiden, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. In einer Pfanne Butter und Olivenöl erhitzen. Forellenfilets darin anbraten.

    Für die Kruste:
    Alle Zutaten für die Kruste vermischen und die Forellenfilets 3-4 mm dick bestreichen. Forellenfilets in das auf 170-180°C vorgeheizte Rohr schieben und etwa 12 Minuten (je nach Stärke der Filets) garen. Sollte die Kruste zu schnell Farbe nehmen, mit Alufolie abdecken.

Tipp

Nährwerte:
Fett 53,46g
Kohlenhydrate 23,25g
Eiweiß 40,45g
Cholesterin 0,17g

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