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Kalbsfilet in der Pfefferkruste

Peter Barci

Zubereitung:

  1. Backofen auf 140–150 °C vorheizen. Das Kalbsfilet mit Salz und Pfeffer würzen und mit Olivenöl von allen Seiten gut anbraten. Thymian- und Rosmarinzweig sowie die zerdrückte Knoblauchzehe zugeben. Im Backrohr ca. 20 Minuten garen. Für die Pfefferkruste 100 g Butter mit einer Prise Salz schaumig rühren. Mit Thymian und Pfeffer würzen.Nun die Weißbrotbrösel hinzufügen und mit Salz abschmecken. Die Masse in einen Gefrierbeutel geben, mit einem Nudelholz 2 Millimeter dick ausrollen und ca. 10 Minuten kalt stellen. Kurz vor dem Servieren die Kruste in der Größe des Fleisches zurechtschneiden und auf das Fleisch legen. Im Salamander (oder im Backofengrill) ca. 3 Minuten goldbraun backen. Den Kohl in feine Streifen schneiden und in kochendem
    Salzwasser ganz kurz blanchieren, abschrecken und ausdrücken. Die Schalotte fein schneiden und in Butter anschwitzen. Mehl zugeben und anschließend mit Obers auffüllen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Knoblauch würzen.
    Den Speck in feine Streifen schneiden, in einer Pfanne knusprig braten und danach auf einem Küchenpapier abtropfen lassen. Nun die Tomatenwürfel, den Schnittlauch sowie das geschlagene Obers unter den Kohl heben. Den Kohl auf einem Teller anrichten, das überkrustete Kalbsfilet aufschneiden und mit dem knusprigen
    Speck dekorativ anrichten.

Tipp:

Kochdauer: 15 bis 30 min

Schwierigkeit: Profi-Koch

Menüart: Hauptspeise

Eigenschaften: Schlanke Küche

Zutaten für 4 Portionen:

  • 600 g Kalbsfilet (entsehnt)
  • Olivenöl (zum Braten)
  • 1 Zweig(e) Thymian
  • 1 Zweig(e) Rosmarin
  • 1 Zehe(n) Knoblauch

Für die Pfefferkruste

  • 100 g Butter
  • 100 g Weißbrotbrösel
  • 1 EL Pfefferkörner
  • Salz
  • Thymianblättchen

Für den Kohl

  • 800 g Kohl
  • 1 Stk. Schalotte
  • Butter
  • 1 TL Mehl
  • 1/8 l Obers
  • 150 g Speck
  • 1 Stk. Tomate
  • Schnittlauch
  • 2 EL Obers
  • Muskat
  • Salz
  • Pfeffer