ONLINEKOCHKURS Ayurveda - Detox für den Frühling! Frühjahrsmüdigkeit ade! Virtueller Kochkurs inklusive ayurvedische Ernährungstipps. Sie kochen von Zuhause mit und können Fragen stellen.

Detail Informationen

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Der Frühling steht vor der Tür und dieser Kochkurs ist der ideale Auftakt für Ihre Detox-Kur!

Bei diesem Onlinekochkurs gibt Ihnen Kursleiterin Hirsa Navid einen Einblick in die ayurvedische Küche. Unter Videoanleitung kochen Sie Schritt für Schritt einfache entschlackende Gerichte, die gesund sind und Ihr Wohlbefinden steigern, und können virtuell mit unserer Ayurveda-Expertin und mit den anderen Teilnehmern kommunizieren.

In diesem ayurvedischen Onlinekochkurs kochen Sie mit Hirsa gemeinsam (alle Rezepte sind vegetarisch):

• Karotten-Ingwersuppe
• Thoran (Kokosgemüse)
• Kitchari (Eintopf aus Reis, Linsen und Gemüse)
• Karottenhalva
• Detox Wasser

Sie erhalten wertvolle Ernährungs- und Entschlackungstipps, damit Sie fit und gelöst ins Frühjahr starten!

 

Zusatz Information

Sie erhalten spätestens am Kurstag einen ZOOM-Link via Mail zugesendet, über den Sie am virtuellen Kochkurs teilnehmen können.

Was brauche ich, um am Onlinekochkurs teilnehmen zu können?

• Einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und Mikro.
• Download der ZOOM-App. Link: https://zoom.us/ Die App gibt es für alle gängigen Betriebssysteme und ist KOSTENLOS. Für die Teilnahme ist es NICHT notwendig sich einen Account anzulegen. Bitte unbedingt die App vor dem Kochkurs downloaden.
• Eine stabile Internetverbindung! Das heißt eine gute Wlan oder Lan Verbindung. Mit mobilen Daten ist die Teilnahme nicht zu empfehlen.
• Bitte ca. 5 Minuten vor Kursstart auf den ZOOM-Link, den Sie via Mail erhalten haben, klicken. Sie treten somit in einen virtuellen Warteraum ein. Pünktlich zum Kursbeginn starten wir automatisch den Onlinekochkurs.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!